In de ruimte van de Mensendieckpraktijk Almere Haven vinden groepslessen plaats onder begeleiding van Anneke Aaldertsz en mascha van Gimst. Een groep bestaat uit maximaal 10 personen, zodat er voldoende ruimte is voor individuele aandacht.

De groepsles is bedoeld voor iedereen die op een leuke en verantwoorde manier wil werken aan houding en beweging, spierversterking, algehele conditieopbouw en ontspanning.

Vraag tevens naar de mogelijkheden. Bij voldoende aanmeldingen is er altijd op een andere dag of tijd een groepsles te starten.